Акт-терапия принятия и ответственности
Государственная Лицензия Министерства Образования
До оплаты можете ознакомиться с учебным планом
Данные об учениках вносим в государственный реестр
Рассрочка 0% на все курсы
О курсе
Курс «Акт-терапия принятия и ответственности» (Acceptance and Commitment Therapy, ACT) направлен на развитие навыков психологического благополучия и формирования осознанного отношения к жизни. В рамках курса участники изучат основные принципы и методы ACT, которые помогают справляться с трудными эмоциями, увеличивают уровень принятия личных переживаний и формируют ответственность за собственные действия.
Курс включает в себя теоретические материалы и практические задания, направленные на освоение таких ключевых аспектов, как:
1. Принятие — умение принимать свои чувства и мысли без стремления их избегать или подавлять.
2. Осознанность — развитие навыков внимательности и присутствия в текущем моменте.
3. Ценности — определение жизненных приоритетов и важных для участника аспектов.
4. Обязательства — формирование готовности действовать в соответствии со своими ценностями, несмотря на трудности.
Формат обучения дистанционный, что обеспечивает гибкость и доступность для слушателей. Курс подходит для психологов, педагогов, социальных работников и всех желающих улучшить свою эмоциональную устойчивость и качество жизни.
Повышение квалификации
₽
12500
-
Программа 36 часов обучения
-
Доступ к учебным материалам и тестам
-
Удостоверение о повышении квалификации
-
Внесение в реестр ФИС ФРДО
-
Доставка почтой РФ заказным письмом
Базовый курс
₽
15000
-
Програма 72 часа обучения
-
Доступ на портал СДО к учебным материалам
-
Удостоверение о повышении квалификации
-
Внесение в реестр ФИС ФРДО
-
Доставка почтой РФ заказным письмом
-
Обратная связь с преподавателем
Расширенный курс
₽
23000
-
Программа 144 часа обучения
-
Доступ на портал СДО к учебным материалам
-
Удостоверение о повышении квалификации
-
Внесение в реестр ФИС ФРДО
-
Доставка почтой РФ заказным письмом
-
Обратная связь с преподавателем
Наши преподаватели
Наши преподаватели
Наши преподаватели — это эксперты своего дела с реальным опытом работы. Они не просто передают знания, но и помогают применить их на практике, адаптируя материалы под актуальные запросы рынка. Каждое занятие — это полезный опыт, который можно сразу использовать в своей профессии.
Екатерина Орлова
Преподаватель
Преподаватель
Наталья Кузнецова
Преподаватель
Игорь Петров
Преподаватель
Игорь Петров
Преподаватель
Елена Евсеева
Преподаватель
Как пройти обучение в «УЦДПО»
Нужна помощь с выбором курса?
Напишите нам, поможем!
Обширный каталог курсов
Регулярное обновление наших программ в соответствии с последними изменениями в законодательстве и рыночными тенденциями.
Индивидуальный подход
Индивидуальные учебные планы, которые помогут вам последовательно получать знания и достигать нужного уровня квалификации в вашей специализации.
Лучшие практики и методики
В создании наших образовательных программ мы применили лучшие методы и практики.
ЛЕГИТИМНОСТЬ
Наша лицензия
Мы являемся партнером лицензированного учебного центра.
ЛИЦЕНЗИЯ НА ОБРАЗОВАТЕЛЬНУЮ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ № Л035-01271-78/00621339 от 14.10.2022
Будьте бдительны! Учебный центр только при наличии лицензии может выдавать легитимные документы и вносить данные в федеральный реестр ФИС ФРДО.
Отзывы
Вот так выглядит курс на нашем портале
— Обращаем внимание слушателей, что все программы учебного центра возможно скорректировать под запрос: изменить образовательные модули, адаптировать программу под требования работодателя, расширить или уменьшить представленные темы.
Учебный план:
1. Введение в акт-терапию: концепции и подходы
2. Теоретические основы принятия и ответственности
3. Основные методики акт-терапии
4. Роль эмоций в акт-терапии
5. Психологические аспекты принятия ответственности
6. Работа с клиентом: техники и стратегии
7. Этические и юридические аспекты акт-терапии
8. Применение акт-терапии в различных контекстах
9. Оценка эффективности акт-терапии
10. Практические аспекты проведения сессий акт-терапии
После обучения на курсе вы получите полный комплект документов
Акт-терапия принятия и ответственности
По окончанию курса обучения выдается комплект документов:
- Удостоверение о повышении квалификации
Документы установленного образца, вносятся в федеральный реестр ФИС ФРДО и принимаются всеми работодателями страны.
При любом запросе работодателя или проверке со стороны органов мы подтверждаем, что вы прошли обучение в нашем центре.
Что вы будете уметь, пройдя обучение
После завершения курса «Акт-терапия принятия и ответственности» слушатель получит следующие навыки и умения:
1. Понимание основ акт-терапии:
— Освоение теоретических основ и принципов акт-терапии.
— Знание ключевых понятий, связанных с принятием и ответственностью.
2. Навыки саморефлексии:
— Умение анализировать собственные мысли, чувства и поведение.
— Способность выявлять и осознавать свои ценности и приоритеты.
3. Технологии возбуждения осознанности:
— Развитие навыков внимательности и присутствия в моменте.
— Применение практик осознанности в повседневной жизни.
4. Управление эмоциями:
— Освоение техник, помогающих справляться с негативными эмоциями.
— Умение находить конструктивные выходы из эмоциональных состояний.
5. Развитее ответственности:
— Формирование способности принимать ответственность за собственные действия и выбор.
— Осознание влияния своих решений на жизнь и окружение.
6. Коммуникация и взаимодействие:
— Умение эффективно общаться с другими и делиться своим опытом.
— Развитие навыков активного слушания и эмпатии.
7. Постановка и достижение целей:
— Умение ставить реальные и достижимые цели в личной и профессиональной сфере.
— Применение стратегий для достижения поставленных целей.
8. Применение полученных знаний на практике:
— Использование навыков акт-терапии в профессиональной деятельности.
— Применение методов для помощи клиентам в преодолении трудностей и достижения их целей.
9. Создание безопасного и поддерживающего пространства:
— Умение создавать атмосферу доверия и открытости в групповой или индивидуальной терапии.
— Развитие навыков поддержки и понимания у других слушателей.
Курс сформирует базу для дальнейшего профессионального роста и развития в области психологии и консультирования, обеспечив слушателей необходимыми инструментами для работы с клиентами.
Кем можно работать
Средняя зарплата
Курсы по Акт-терапии (Acceptance and Commitment Therapy, ACT) помогают развить навыки, которые могут быть полезны в различных профессиональных областях. По окончании таких курсов можно работать в следующих сферах:
1. Психология и психотерапия: Акт-терапия применяется психологами и психотерапевтами для работы с клиентами, страдающими от тревожных расстройств, депрессии, стресса и других психических заболеваний.
2. Коучинг: Специалисты, прошедшие обучение Акт-терапии, могут применять ее методы в процессе коучинга, помогая клиентам принимать решения и определять свои ценности.
3. Консультирование: Консультанты могут использовать техники Акт-терапии для работы с клиентами, стремящимися к личному развитию и более сознательному отношению к своим эмоциям и действиям.
4. Образование и работа с детьми: Педагоги и специалисты, работающие с детьми и подростками, могут использовать методы Акт-терапии для поддержки эмоционального и социального развития учащихся.
5. Социальная работа: Специалисты в этой области могут применять подходы Акт-терапии для помощи людям в трудных жизненных ситуациях, поддерживая их в принятии и ответственности.
6. Корпоративное обучение и развитие: Психологи и тренеры могут использовать методы Акт-терапии для повышения эмоциональной устойчивости и профессиональной эффективности сотрудников в организациях.
Таким образом, окончание курсов по Акт-терапии открывает возможность для карьерного роста в различных областях, связанных с людьми и их эмоциональным состоянием.
Акт-терапия принятия и ответственности (Acceptance and Commitment Therapy, ACT) представляет собой подход в психотерапии, поэтому доход специалистов в этой области может варьироваться в зависимости от региона, уровня квалификации, опыта работы, а также формата предоставляемых услуг (индивидуальные сессии, групповые занятия, тренинги и т.д.).
В крупных городах России, таких как Москва и Санкт-Петербург, специалисты по ACT могут зарабатывать больше, чем в регионах. Примерный диапазон дохода может быть следующим:
— Москва: 3000-6000 рублей за сессию (или выше), в зависимости от спроса и опыта специалиста.
— Санкт-Петербург: 2500-5000 рублей за сессию.
— Казань, Екатеринбург, Новосибирск: 1500-3500 рублей за сессию.
— Меньшие города: 1000-2500 рублей за сессию.
Важно отметить, что многие специалисты также читают лекции, проводят тренинги или ведут курсы, что может значительно увеличивать их доход. Кроме того, некоторые специалисты работают в частной практике, где устанавливают свои расценки.
Для более точной информации о заработках в конкретных городах и регионах, рекомендуется обратиться к локальным профессиональным ассоциациям или профобъединениям в области психотерапии и психологии.
Популярные вопросы и ответы
Что такое акт-терапия и как она помогает в психологической практике?
Акт-терапия (Acceptance and Commitment Therapy, ACT) – это направление в психотерапии, которое фокусируется на принятии своих мыслей и эмоций, а также на ответственности за свои действия. Она помогает людям справляться с психологическими трудностями, развивая гибкость мышления и обучая их направлять свою жизнь в соответствии с личными ценностями.
Какова основная цель акт-терапии?
Основная цель акт-терапии – помочь людям научиться жить в соответствии с их ценностями, несмотря на возникающие трудности и негативные переживания. Это достигается через принятие своих эмоций, развитее осознанности и применение действия на основе личных ценностей.
Что такое "принятие" в контексте акт-терапии?
Принятие в акт-терапии означает признание и принятие своих мыслей и эмоций без борьбы с ними или попытки избежать их. Это позволяет людям перестать страдать от своих переживаний и начать действовать более эффективно.
Что такое "осознанность" и как её развивают в акт-терапии?
Осознанность – это состояние внимательности к настоящему моменту, когда человек наблюдает свои мысли и эмоции без осуждения. В акт-терапии осознанность развивается через практики, такие как медитация, дыхательные упражнения и внимание к телесным переживаниям.
Каково значение ответственности в акт-терапии?
Ответственность в акт-терапии подразумевает осознание своего выбора и действий, а также принятие последствий этих действий. Это включает в себя активное участие в собственной жизни и стремление к изменениям в том направлении, которое соответствует личным ценностям.
Кому подходит курс по акт-терапии?
Курс по акт-терапии подходит специалистам в области психологии, психотерапии, консультирования, а также всем, кто хочет улучшить свое эмоциональное благополучие и научиться эффективным способам управления стрессом и трудными ситуациями.
Какие техники применяются в акт-терапии?
В акт-терапии используются различные техники, такие как практики осознанности, работа с метафорами, экспозиционные упражнения, а также стратегии выявления и анализа личных ценностей. Эти техники помогают клиентам лучше понять себя и повысить свою психологическую гибкость.
Как долго длится лечение с использованием акт-терапии?
Длительность терапии варьируется в зависимости от индивидуальных потребностей клиента и специфики его проблем. Некоторые клиенты могут получить облегчение за несколько сеансов, в то время как другим может понадобиться более длительное время для работы над сложными вопросами.
Как можно оценить эффективность акт-терапии?
Эффективность акт-терапии можно оценить через наблюдение за изменениями в эмоциональном состоянии клиента, его поведении и уровне удовлетворенности жизнью. Также используются различные опросники и шкалы для измерения психологического благополучия и эмоциональной гибкости.
Что делать, если акт-терапия не помогает?
Если акт-терапия не приводит к желаемым результатам, важно обсудить это с терапевтом. Возможно, потребуется пересмотреть подход, изменить некоторые техники или рассмотреть альтернативные виды терапии. Ключевым аспектом является открытое общение и готовность к изменениям.